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手も足も出なくなる。それが座禅。南直哉さんに教えてもらいました。
2018.02.09
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絶好調じゃなくたって、「そろそろ」やればいい。
2018.02.05
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人生は変えられなくても、メガネは変えられる! おへそvol25本日発売です!
2018.01.30
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新刊「丁寧に暮らしている暇はないけれど」amazonの予約が始まりました!
2018.01.18
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年のはじめのデトックス祭り
2018.01.15
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新幹線の窓からこれからの日々を見る
2018.01.08
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年末旅行 その4
2017.12.31
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年末旅行 その3
2017.12.29
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年末旅行 その2
2017.12.26
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年末旅行 その1
2017.12.24
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お茶でも入れて読書をどうぞ
2017.12.21
一田憲子
眠る前の10分のシアワセ
2017.12.09
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