今日はスペシャルに寒い朝でした。
ウォーキングに出かけると、ものすごい風!
思わずめげそうになりますが、
紫からオレンジ色へと明けてくる空と、
澄んだ空気の中で凛と立つ木々を見上げると、
厳しい寒さ故に、心がじゃぶじゃぶ洗われるようで、清々しい気持ちになります。
つい最近買ったこれで大助かり!
スポーツショップに見に行ったら、結構なお値段だったので買えず、
「無印良品」で700円でゲットしました!(笑)
(これって、ゴムがついた方が上でいいのでしょうか??)
さて、私は時間の使い方が大層下手です。
今日はこの原稿を書いて、あのアポを入れて、
靴を磨いて、あの人にお礼状を出そう!
と思っても、実際にはその半分もできません。
今年の隠れテーマは「分析」としたので、
(今までは、できないものはしょ〜がないと、振り返ることが大の苦手でしたが、
そろそろちゃんと「どうしてできない?」と分析してみようかと思い……)
時間の使い方について振り返ってみました。
例えば、10時までに原稿を1本仕上げようと決める。
でも、パソコンの前に座って、
ハッと気付いたらまだ何にも書き始めていないのに、
「あれ、もう9時?」なんてことがしょっちゅう。
だったら何をしていたのかというと……。
メールをチェックしたり、
返事を書くために、スケジュールを確認したり、
「あ!まだこのコンテ書いてなかったわ!」と急いで書いて送ったり……。
そう!「原稿以前」がてんこ盛り!
そっか、7時から10時までの3時間で原稿を1本仕上げようと思ったら、
丸ごと3時間を原稿に使えるようにしなくちゃ
できないんだ。
とわかってきました。
ということは、前の晩にメールチェックを済ませておかないといけない、
ということです。
きちんとスケジュール管理しようと思ったら、
「その時間」の前と後が大事。
「その時間」を有効に使うためには、
「その前」にやるべきことをやり終えていないとダメ。
仕事以外でも、
例えば、30分で掃除を済ませようと思ったら、
テーブルの上の片付けから始めていたら、すぐに10分、15分が過ぎてしまいます。
寝る前に、片付けておけば、掃除が30分で済む…….
つまり、「時間」というものは「ループ」で管理しなくちゃダメだと
おくらばせながら、やっとわかってきました。
1日の流れを見直して、
スムーズなループを生み出すよう、これから考えてみるつもりです。
皆さんは、どうやってうまく時間をコントロールされているのでしょうか?
今日も寒い1日のよう。
元気でお過ごし下さい。