今日も雨かなあ？と思ってカーテンを開けたら、降っていなかったので、
ウォーキングに行ってきました。
大きな水たまりを避けながら歩いて帰ってきたら、ストレッチと拭き掃除を。

昨日は、出かけようと玄関を開けたら雨が降っていてあらら。
すごすご部屋に引き返しました。
ウォーキングに行かないと、エンジンがかからないらしく、
その後のストレッチも掃除もサボってしまいました。

ルーティンの力ってすごいですね〜。
歩いて、ブルルンとエンジンをかけ、帰ったらストレッチと筋トレをして、
体が温まったら、その流れで、オーディブルを聴きながら拭き掃除を。
ちゃんと流れに乗ったら、「面倒だなあ」とか「いやだなあ」などと
感じる暇もなく、勝手に体が動きます。

いつもの道は、雑草だらけだったところがきれいに刈り取られて
こざっぱりしておりました。
ちゃんと南天の木だけは残してあるところがすごい。
草刈りの後って、
この季節には、どこまで切って、何を残すのか、を知るのにちょうどいいのです。

さて……。
ウォーキングには、どんな格好で行っているのですか？
とのコメントをいただいたので、ちょっとご紹介します。

と言っても、全然かっこいいわけではないのですが……。
早朝なので、犬の散歩をしているおばさまか、ランニングをしているおじさんぐらいにしか
出会わないので、まったく着るものには気を使いません。
顔を洗っただけですっぴんで、メガネをかけて出かけるし……。

すべてが、もう人前には出られない……ぐらいに使い古して毛玉がついたようなものばかり。

アディダスのジャージは、かつてはテニスに着て行ったもの。
Tシャツは、白のテニスウェアでちょっと黄ばんできたもの。
パーカーは、「ユニクロ」です。

夏は、パンツは膝下丈ぐらいの「ユニクロ」になったり、
冬は、この上にもっとあったかいテニス用の長袖Tシャツ➕パーカーになったり……。

靴も、履き古してもう街中にはちょっと履いていけない「on」のものです。

誰に会うでもないし……と、いい加減な格好で出掛けているのだけれど、
それでも、毎朝同じぐらいの時間に歩いていると、
自然にすれ違う人も同じ人になってきて、
ある日から「おはようございます」
と挨拶を交わすようになります。
ほとんどが犬の散歩をさせている方。

「暑いですね〜」
「やっと涼しくなってきましたねえ」
など、ちょっと言葉を交わす日もあります。

きっと、昼間にあの人たちに会っても、私はわからないだろうなあ。
私自身も、きっとわかってもらえないだろうなあ。
そう考えると、朝のウォーキングに出かける私は、
「いつもの私」を脱いだ姿なのかもしれません。

何にも格好をつけず、どう見られるかも気にせず、
ただただ空や木々を見上げ、
足元の草花を眺めながら歩く……。

そっか！
だから朝のウォーキングが楽しいんだなあと改めて気がつきました。

私は毎朝、自分を脱いで、
すっぴんになって、宇宙と交信しているのかもしれません！笑

そんなウォーキング、なかなかおすすめです！

今日もいい1日を。