ウォーキング途中に、真っ白なタイサンボクの蕾を見つけました。
マグノリア属のこの花は、両手を合わせて、つぼみの形にしたぐらいの大きさ。
咲くと、とってもいい香りがします。
昔は、巨大で気持ち悪い……と思っていたけれど、
大人になると、凛としたその佇まいが大好きになりました。

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

先週、風邪で寝込んでから、
食欲も落ちたのに、なぜか体重が1キロ増えました。
なぜだ？？笑
10日間ほど、ウォーキングやストレッチをお休みしていたからかもしれません。
でも、それよりも、代謝が落ちたんだろうなあと思います。
体がだるいと、シャキシャキ動けず、
だらだらしたり、ちょっと横になったり。
やっと調子が戻ってきて、
掃除をしたり、気になるところを片付けたり。
体がシャキッとすることで、
代謝があがって、巡りがよくなった感覚があります。
健康で、体力があるって大事なことだなあと改めて思いました。

テニスも2週間休んで、久しぶりに行ったら、
すっかり下手っぴになっていました。
せっかくこのごろ、いい感じに打てるようになって、
ボレーのコツもわかってきて、
「お！私、上手くなってきたかも！」って思っていたのに……。

2週間休むだけで、
フォアのストロークは、フォームがくずれて
うまく当たらないし、
バックボレーも感覚が取り戻せない……。

技術が体に定着するって、本当に時間がかかります。
いつも、1歩すすんで2歩下がる……。

それでも、ず〜っと続けてさえいれば、
1歩ずつは進化しているはず……。
テニスを始めて5年目ですが、
5年前よりは、確実に上手くなっていると信じたい！笑

「継続」ってすごいことだよなあと最近よく感じます。
3日坊主で飽き性の私でさえ、
続けることで、体が整ったり、代謝があがったり、
テニスがちょびっとだけ上手くなったり……。

若い頃は、すぐに結果が出ないとイヤだったけれど、
この年齢になってやっと
「続けていれば、きっと変わるはず」
と、「待てる」ようになってきたかなあと思います。

これは、去年咲いた山芍薬

今年、いつもは4月頃に庭に咲く、
山芍薬の花が、一輪も咲きませんでした。
まあるい、ぷっくりとした、真っ白な花が咲くことを
楽しみにしていたのに、
「あれ？　そういえば、今年まだ咲いていないな」
と気づいてから、
「今年はどうやら咲かないらしい……」とわかってきて、
とっても残念でした。

また来年の春を楽しみに……。
そんな時間の流れを、やっと楽しめるようになってきた気がします。

友達と半年に1度ぐらい会って、
いろんな話をして、
ある時は、ずど〜んと落ち込んで、悩みを聞いてもらったり
逆に聞いてあげたり……。
そんな中で、彼女の存在が、かけがえのない大事な人へと育っていきます。

しんどくても、面倒でも
夕方になればご飯を作って、食卓を囲む。
そんな日々が、大切な日常の風景となって記憶に刻まれていきます。

世の中には、時間をかけないと育たないものがある……。
そんな実感を積み重ねて
やっと「あせらないでゆっくり待つ」という時間の魅力の一端を
感じられるようになったかなあ〜。
それは、歳をとったことによる、大きなご褒美かなあと思います。

みなさんは、長いスパンで見続けているもの、ありますか？

今日もいい1日を〜。