東京は、朝から快晴です。
今日は暑くなりそう……。

「春は黄色から始まる」
とフラワースタイリストの平井かずみさんに教えてもらいました。
その後、小手毬や木蓮など白い花が咲き、
紫陽花などブルーの花が増え、
そして、夏が近づいてくると、ピンクや赤などの鮮やかな色が増えていく。
「色」という切り口で、ウォーキング途中の花を観察してみると、
自然界の循環ってすごいなあ〜と、「宇宙のしくみ」みたいなものを感じて
なんだかワクワクしてきます。

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

今年になってず〜〜っとやってみたくて、なかなか実行に移せなかったことを、
先日やっとトライできました。
それが、「ノートを持って、カフェに行くこと」
であります。

そんな簡単なこと？
ではあるのですが、この時間を取るのがなかなか難しい……。

仕事帰りには、「ああ、もう30分早かったら行けるんだけど、
今日は、早く帰ってご飯を作らなくちゃ」
とパスしたり、
休みの日は、1日家にいると、
着替えて、メイクをして……と出掛けていくのが面倒くさい……。

そもそも、どうして「ノートを持ってカフェに」
と思ったのかというと……。

日常を、ひとまわり大きな視点で点検しなおしたい。
「いつも」の枠の一歩外に出て、「今」を俯瞰で見てみたい、
と考えたからでした。

私は、1日の終わりに、お風呂のフタの上にノートをおいて
その日あったことや、考えたことを書き出しているのですが、
それは、「今日」にどっぷり浸って、
今日起こったあれこれを、すくいあげたいから。
書かないと、ささやかな思いや、気づきが、
どんどん記憶の彼方に溶けていってしまうので、
網目の細かなザルですくいあげるつもりで、書いています。

でも、それとはちょっと違う視点で
自宅を離れ、カフェや喫茶店などで、
同じ毎日を、
もう少し長いスパンで確認しなおしたい。
今年になって、何を考え、こんな経験をしたからの「今」。
これから、どうなって、私はどんな未来を望んでいるか、を見つめ直しての「今」。
そんな、「前」と「後」につながるものを
大きな目で見下ろして、
今の立ち位置を確認し、
そこから始まる「何か」を見つけてみたい、と思ったのでした。

ほんとは、ビルの上にあるカフェの窓辺で
空を見上げ、街を見下ろしながら……
とか
素敵な喫茶店で、静かに音楽を聴きながら……
と妄想を広げていたのですが、
場所を選ぶと、
どんどんチャンスをのがしてしまうので、
いつもの自転車置き場近くのスタバにチェックイン！

仕事帰りに、ちょっと小腹が空いたので、
シナモンロールとコーヒーを頼んで、
窓際のカウンター席で、
やっとノートを広げました。

いや〜！
やっぱり、はかどったなあ〜。
今回考えたのは、「これから」のこと。

還暦で、一周回ってゼロに戻り、
「私って、これからいったい何をしたいと思っているのかしら？」
ということを、
まっさらな状態から
考えてみたいと思っていたのでした。

ほんの30分ほどですが
これがこうなるでしょ。
そしたら、こっちはこうでしょ。
だったら、あっちはどうしよう？
とドシドシ書き進めていくと、あっという間に3pが埋まりました。

ぐっと集中して、「これから」を考えることで、
そっか、だったら今これをしておかなくちゃ、
ということもピックアップ。

まだ1回目なので、これを2回、3回と積み重ねて、
これから先のワクワクを育てていこうと思っています。

自宅に戻り、この日は夫がいなかったので、ひとりでパスタを作りました。
ときどき「あ〜、食べたい！」
と思うのが、たらこスパゲティ。

パスタを茹でながら、
ボウルに、明太子1腹の中を出して入れておきます。
茹で上がったら、ボウルに移し、バターを加え明太子と混ぜます。
イカの刺身を投入し、レモンを絞ったら
最後に大葉を細長く切ってのせてできあがり！

つまり、すべてをボウルの中で仕上げ、火は通さないということです。
あ〜、おいしかった！

夫がいないのだから、
食後にひとりでノートに向かうことも可能です。
でも、カフェと自宅では、思考回路が違うのです……。

また、近々、カフェでのmeeting meの時間を作ってみたいと思います。

みなさんは、カフェでひとりで過ごす時間、ありますか？

 

 

今日もいい1日を。