いよいよコレが必要な時期になってきました。
昨日買ってきたのは、虫除けスプレーとかゆみどめ。

毎年ここに書いている気がするけれど、
私は、たくさん人が集まっていてもいちばん最初にさされるほど、
蚊に好かれるタイプなのです……。

ちょうど「暮らしのおへそ」の取材が始まっています。
取材させていただく方のお宅に行く前に
スタッフと、駅前だったり、住宅地だったり、
いろんなところで待ち合わせをします。
その時があぶない！
たった5分ぐらいですが、
あっという間に、たちまちさされてぷく〜〜っと赤く腫れてきます。

そこで、外で立って待つときには、すぐに虫除けスプレーをシュシュ！

さらに、歳をとると、さされた後に掻くとその跡がなかなか消えなくなってきたので
かゆかったらすぐにかゆみ止めを塗るのも重要なこと！

そんなときにも、この2つさえあれば安心なのです。

「暮らしのおへそ」で、創刊以来人気のコラムページがあります。
それが「バッグの中身見せてください」というもの。
みなさんのいつも持ち歩いているバッグと、
その中身をぜ〜んぶ並べて撮らせていただきます。

で！
ちょっと私の最近のバッグの中身をご紹介します。

まず、最近バッグの中に入れるようになったのが、
マウスウオッシュと歯間ブラシ。
今まで、歯磨きセットは持ち歩いていたのですが、
ゆっくり歯磨きしている時間がないときや、
ちゃんとした洗面所がないときに便利！

1回分ずつのマウスウォッシュはバッグの中で場所もとらないしとても便利です。

そしてやっぱり手放せないのが
除菌スプレーとアルコールのウェットティッシュ。

「サボンデシェスタ」さんの除菌スプレーは、とってもいい香りで、
リフレッシュ効果もあります。

 

実は、もう1年のまんなかだというのに、手帳を買い換えました。
右が古い方。左が新しい方。

何が違うかと言うと……。

右がマンスリー、左がウィークリーです。
なるべく、バッグの中身を軽量化しようと、
お財布を小さくしたり……。
その流れで、手帳もコンパクトなこの「レッツ」を選んだのですが………。

本来なら、スケジュールはマンスリーで見渡したい。
でも、あまりに小さすぎて、
あれこれ書き込んでいると、枠に入り切らず、
隣にはみ出したり、
矢印で飛び出したところに書いたり……。
ぐっちゃぐちゃになり、
「せっかく買ったのだから‥‥」と使い続けようと
ずいぶん我慢したのですが、
半年経った今、「う〜〜〜ん！もう我慢できん〜〜〜！」と爆発！
ちょっともったいないのですが、
予定を間違えたりと、事故が起こらないうちに、
ウィークリーのものに買い替えたというわけです。
あ〜！すっきりした！

たかがバッグの中身ですが、
快適にその日を過ごすために必要なものを
自分で選び、使って試行錯誤し、違うなら手放し、
新たに必要なものを加えて……。
そんなアップデートは、自分自身を大切にすることでもあるなあと思います。

バッグの中に、虫除けスプレーひとつ入っているだけで、
その日、かゆい思いをしないで、快適に過ごすことができるんですから！

みなさんの、バッグの中の必需品はなんですか？

今日もいい1日を〜！