東京は溶けるような暑さが続いています。
朝、ウオーキングをして、ストレッチをするともう汗だく！

休んだらドテ〜ッと座り込みたくなるので、
エンジンかかったまま、拭き掃除まで一気にすませます。

今日出会ったこの花。
調べてみたら「ブッドレア」という名前でした。
普段は、白やブルーの花が好きだけれど、
この暑さの中では、
ビビッドなピンクが、元気をくれますね！
サルスベリのピンクの花も、少しずつ咲き始めたようです。

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
九州地方の豪雨で被害にあわれたみなさまに、心よりお見舞い申し上げます。

さて、少し前に「パソコン用のアームレストを買いました」と書きました。
今回のおへその原稿は、1冊分すべてコレを使って書いているのですが、
肩の凝りが全然違うような気がする！

これまでは、キーボードをデスクの一番手前、端っこに置いて、
肘を外に出して打っていました。

それが、これを使うようになって、キーボードはデスクトップのすぐ下まで移動。
手前に広いスペースをあけて、
肘をデスクにのせて打つように。
腕で体重を支えるので、首や肩に負荷がかからない、というわけです。

たったこれだけのことで、こんなにも違うなんて！
今まで何十年も続けていた姿勢が、体に負担だったんだ……。
ということを今ごろ知りました。

おへその原稿は、ようやく出口の光が見えてきました。
は〜〜。
終わったら、かき氷食べに行きたい！（笑）

原稿を書き続け、夕飯を食べたら、大河ドラマを1本見る。
相変わらずそんな日々です。
今見ているのは「麒麟がくる」。

長谷川博己さん演じる明智光秀のお話。
そっかあ、美濃、尾張、越前、駿河ってこういう力関係になっていたのね〜。
と歴史音痴の私は、今さらながら知ることがいっぱい。

その中で木村文乃さん演じる、光秀の妻煕子さんがとてもいいのです。

光秀が越前から上洛する際、ここに居ては危険だから、煕子は娘ふたりを連れて
美濃に帰れ、と言われます。
「怖いか？」と光秀に聞かれたとき、
にっこり笑って、
「光秀さまが想いがかなって、やっとのご上洛。楽しみで仕方ありません」（言葉は違ったと思いますが）と……。
その明るさといったら！

最近、この「ポジティブ」ということをよく考えます。
私は、ずっとペシミストで、心配や不安をエネルギーにして、
自分のエンジンに点火して進んできたけれど、
そろそろその進み方を変える時期に来ているのかもなあ〜。

煕子さんの笑顔や明るさは、きっと困難な状況をいい方へ導くはず。
これからは、心配や不安を燃料にするのでなく、
前向きな希望を旗にして、
自分が進む目の先へ、その旗を立て、
進んで行ってもいいのかもなあ。

そうすれば、しかめっつらで歩くのではなく、
光を求めて、明るく楽しく、進んでいけるのかなあと思います。

あっちに行けば、きっといいことがあるはず。
まずはそんな旗を見つけたいと思います。

みなさま、今日もいい1日を。