博多阪急でのイベント→インスタ乗っ取り→おへその入稿→インスタ復活
と、怒涛の日々で心も落ち着かず、
いつもの、お風呂のフタの上でのノートタイムをずっとサボっておりました。
お風呂に入ったら、もうぼんやりお湯に浸かっていたい。
そんなゆとりない日々だったのかもしれません。

ようやく少し落ち着いて、昨日は久しぶりにノートとペンを手にお風呂へ。
フタの上にタオルを敷いて、ノートをのせて……。
すると、書くことが出てくる、出てくる！
あれこれ書いていたら、あっという間に20分ほどがたち、
汗が吹き出しました。

お風呂って、20分まではちっとも汗が出ないけれど、
20分を境目に、突然どば〜〜〜っと汗が出るんですよね。
ひえとりをやっていた頃は、必ずこの汗の地点まで
必ず20分以上半身浴をしていたけれど、
ここしばらくは、10分ほどでさっとあがり、
さっさと寝る……という日々でした。

久しぶりにたっぷり汗をかいたら、
体の中から不要なものがすべて排出されたようで気持ちいい！
体の芯から温まりました。

ただし、そのまま寝たのでなかなか寝付けない……。
お風呂からあがって１時間ぐらいしてから寝るのが
熟睡にはいちばんいいらしい、と聞いたことがあります。
明日からは、もう少し早くに入って、あがってから本でも読んで寝ることにしようか……
と考え中です。

お風呂といえば……。
おととい、友達たちと夕飯を食べに行くとき、
ひっかけ式のピアスをしていきました。
帰って、とるのを忘れてお風呂へ入り、体を洗ったり、髪の毛を洗ったり。

あがって、髪の毛を乾かしながら
あれ？
と気づいちゃいました。
私、ピアスしたままだったやん！

慌てて耳を触っても、ピアスはない！
え？　お風呂で落とした？　流しちゃったかな？
お風呂の床や、排水溝を見たけれど、ありません……。

洋服を脱ぐときに落ちたかな？　と部屋中を見渡してもない！
夫に「知らん？」と聞こうと思ったけれど、
「また〜？」と叱られると思って、黙って
あ〜あ、やっちゃったなあ〜としょんぼりしておりました。

すると、翌日……。
洗面所の鏡の前に、このピアスがふたつ、置いてあるではありませんか！
夫の仕業に違いない！

「え〜〜！　これどうしたの？　どこにあった？」と聞くと、
「お風呂の床に落ちてたよ〜」と。
「また、したままはいったんやろ〜」ですって。

え〜！　お風呂の床、這いつくばってみたんだけどなあ〜。

私は極度に目が悪く、夫はすこぶる目がいいのです。
私がメガネをかけて探しても見つからず、
夫はたまたまお風呂にかけておいた洗濯物をとりに行くときに見つけたよう……。

やっぱり、自分でできないことは、人に助けてもらわなくちゃなあ〜。
自分が弱いところは、得意な人に補ってもらうのがいちばんなんだなあ〜。
と、「あ〜、よかった！　うれし〜！」とピアスを手にしながら、しみじみ思ったのでした。

ライター塾の生徒さんでもある、整理収納アドバイザーのハギヤマジュンコさんが
本を出されました〜！

「ラクに楽しく過ごすための　65点の暮らし方」（宝島社）
私は帯を書かせていただきました。

ハギヤマさんは、ライター塾に参加されたときにはすでに、
たくさんのインスタフォロワーを抱え、
発信を続けていて、
文章も上手！

「暮らしのおへそ」の別冊「家事のしくみを、整える」でも取材をさせていただきました。
その時、伺ったご自宅は、どこを見てもすきっと片付いていて
気持ちよかったなあ〜。

子育てをしながら、家族のご飯を作り、仕事もする。
そんな中で、「おうちが大好き」というハギヤマさんが、
気持ちよく毎日を過ごすために、編み出したのが「65点」という数字でした。

80点ほど頑張りすぎないけれど、
50点ではちょっと物足りない……。

「そこそこ心地いい」をキープするための数字が「65」。

この本は、そんな65点を自分のものにするための、しくみづくりが綴られています。

掃除の仕方から、日々の片付け、献立の立て方から、おしゃれ、子育てまで。
細やかに綴られた内容がぎっしり詰まって、読みごたえたっぷりです。

ぜひ読んでみてくださいね〜。

 

みなさま、今日もいい1日を！