もう少ししたら、金木犀が香りはじめるのかなあ〜と待ち遠しい今日このごろです。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

先日、「新しいおへそ発掘大作戦」のことを書きました。
面白そうだな〜、と思っても、つい素通りしてしまうあれこれを拾う時間をつくる。
＝好奇心の種を拾う時間をつくるためのおへそをつくりたい……。
本をじっくり読んで、心に沁みた一文をノートに書き取ったり、
気になっていたウェブの記事を読み、その中からわからないことをさらに検索し、
どんどん回路を深掘りしてみたり。
時には動画でインタビューをみたり……。
バタバタしていると、もっとゆっくりみたい、読みたい、それをまとめておきたい……。
と考えても、ついやらなくてはいけないことに時間をとられ、
やがて、「面白そうだなあ」と思ったことさえ忘れてしまう……。

そんな種をもっと細かい網目ですくう時間を作りたいなあと思ったのでした。

その「新しいおへそ」が定着するまでのプロセスを、ここに少しずつ書いておきたいと思います。

先日書いたときには、夕飯後にこの時間をつくるつもりでした。
でも、仕事を終えて、食後はゆったりする時間。
どちらかといえば、心を研ぎ澄ませて、アンテナの感度をあげて、インプットをする、
という状態ではないのです……。
どちらかといえば、そろそろ雨戸を閉めて、眠りにむけて助走しているといいますか……。

そこで、このサイトの更新がお休みの土日曜日の朝、この時間を作ってみることにしました。
朝、ウォーキングに行って、ストレッチをして、掃除をし終わったら、
アップルミュージックで朝の音楽を検索して、静かに流しながら、
書斎のデスクではなく、食卓に好きな本を広げたり、ノートを広げたり。

やっぱり朝は、眠って一旦リセットし、まっさらな心になっているので、
本を読んでも、「わあ〜」「なるほど〜」と、
そこにある一文が、ビンビンと心に響きます。
それをノートに書き取ったり、ネットを検索してみたり。

次の日は、先週会った人から聞いたyou-tubeのビジネス討論をチェックしたり、
知り合いのブランドのオンラインショップを覗いてみたり。

１時間ほど、好奇心のままに過ごす……。
これが、なんとも楽しいのです。

よし！　やっぱりこの時間は必要だ！
と思ったので、今読みかけの本や、いつものなんでもノートや筆記用具を
リビングにスタンバイさせようと考えました。
そうして、「無印良品」で見つけたのが上の箱！
リビングにはパソコンがないので、いつも出張に持って行くノートパソコンも
この中にスタンバイさせることにしました。

さて……。
問題は、土日ではなく平日にこの時間を確保するためには、
朝のルーティンを見直さないといけない、ということです。

私の朝の区切りは8時の朝ドラ。
これが始まるまでに、この「外の音、内の香」を更新します。
書くには30分〜1時間かかるので、
7時には書斎に入らなくてはいけません。

5時半　起床
5時半〜6時　ウォーキング
6時〜6時半　ストレッチ
6時半〜7時　掃除

今までのこのスケジュールでは、朝のインプット時間を差し込む余裕がありません。
起きるのを早めるかな？
でも、これから冬になると、それもつらいよな……。
掃除後回しにするかな？

とあれこれ考え中。

もうちょっと試行錯誤してみて、また新たな方向が見えたら、ご報告しますね。

 

以上現場からでした。笑

みなさま、今日もいい1日を。