Monthly Archives

3月 2019

img_4184
日々のこと

新しいシャツで、暮らしの風通しよく!

  暖かい日が続いています。 先日、春のお買い物は、まずクローゼットを見直してから! と書きました。 その後、さっそく「コロモチャヤ」さんにお買い物に。 私が、自分のクローゼット(といっても押入れですが……)を見て 改めて思ったのは、 「同じような丈のシャツばっかりだなあ〜」ということ。 そこで、この春は、チュニック丈やロング丈のシャツを着てみよう! と思ったのでした。   そ […]…

img_4182
日々のこと

しまい洗いで春を迎えて

  今日は祝日だと、さっき知りました! 春分の日! 春がどんどん近づきますね。 さて! そんな中で、Dajaの板倉直子さんに教えていただいたのが、 「しまい洗い」という習慣。 冬物をしまう時、きれいでも、もう一度洗ってからしまいます。 私は、セーターはカシミアでも全て家で洗うので、 クローゼットから全てを出して、順番に洗います。   欠かせないのは、洗濯ネットとウール&カシミア […]…

img_4170
日々のこと

あと20%のおしゃれ力!

春になると、おしゃれがしたくなります。 あれ?去年の今頃何を着ていたっけ?と、すっかり忘れていることに 毎年呆れてしまいます。   今までだと、「そうだ!春らしい服を買いに行かなくちゃ!」と思っていたのですが、 「ちょっと待って!」と深呼吸することを覚えました。 慌てて、「その場しのぎ」や「その日の気分」で買い物をすると、 大抵失敗すると学んだから……. まず、しなくちゃいけないのは、ま […]…

945361fd-d81c-43a5-bd55-c51cf5714757
坂下真希子の「毎日パンとサラダ弁当」ときどき「山生活日記」

ときどき週末山生活

先週末も山の家で過ごしました。今回はゆっくりお昼前に到着。まんぺいさんを見ている子どもたちは「お昼はチキンラーメンが食べたい!」というので、とりあえず惣菜を1品作りました。 ⚫︎たらこ人参こんにゃくきんぴら 作り方>たらこ約40gは包丁の背を使って、薄皮を取る。熱したフライパンにバターを入れて千切りした人参2本分ときんぴらこんにゃく150gを炒め、酒大1を入れ、人参がかしんなりしてきたら、たらこと […]…

img_4081
日々のこと

「託す」ことで自分を変える

本を読むきっかけはさまざまです。 たまたま書店で見かける。誰かがいいと言っているのを聞く。 SNSで見つける。などなど。 偶然知った1冊が、思いもかけない発見を与えてくれ、 人生の中で欠かせない1冊になる。 そんな出会いって不思議だなあ、すごいなあと思います。   石川直樹さんの本を読もうと思ったのは、 J-waveに出ていらして、語っていらしたことが心に残ったからでした。 お名前は知っ […]…

190314_2
日々のこと

ブルーオーシャンってなに? 新たな言葉発見!

昨夜はリニューアルしたショップ「エコンフォートハウス」で、 高橋百合子さんとのトークイベントでした。 いつもは、私がインタビューする側なのに、今回はインタビューを「される」側に。 いったい何を聞かれるのだろう?と、勝手が違ってドキドキしておりました。   会場に少し早めについて、高橋さんとお話をしていた時のこと……。 いつも高橋さんのお話には、ちらりと「ビジネス用語」が出てくるのです。 […]…

img_4100
日々のこと

さらば!罪悪感。

春が来た!と思ったら、また一歩季節が逆戻りしたような肌寒さです。 昨日は4時起きだったので、今朝は7時過ぎまでぐっすり眠りました。 いつもは朝、起きたての頭で原稿を書きたいからと、早起きをするようになって しばらくたちます。 寝坊して、目覚めると外が明るくなっていると「あちゃ〜、寝すぎた!」とがっかりしておりました。 どんなに疲れていても、どんなに夜遅く寝ても、ちゃんと朝は早起きして、 サッサカ仕 […]…

img_4083
日々のこと

「いつも」の外に一歩出る

今日は、日帰り出張です。 7時25分羽田発の飛行機に乗ろうと思うと、 6時半ぐらいには空港に到着しておきたいから、 5時40分吉祥寺発のリムジンバスに乗ります。 4時におきて、家を出るのは5時15分ぐらい。 冬なら真っ暗ですが、だんだん日の出が早くなり、今はうっすらと空が明けてくる時間帯です。 眠くて、「あ〜、つらい」と思いながらも、 このうっすらと紫色から赤へと変わっていく朝焼けの空を眺めると […]…

ce527183-4af0-4d7a-98ac-6ee984cb46e1
坂下真希子の「毎日パンとサラダ弁当」ときどき「山生活日記」

本日(3/12)のパン&簡単サラダ弁当

今日もいつもの簡単サラダ弁当。今日サラダの上に乗せた惣菜はこちらの2種類。 ⚫︎鶏肉ときのこの梅しそショートパスタ 作り方>鶏胸肉1枚を小さめのひと口大にカットし、塩を振る。ひじき大2は水で戻し軽く絞る。フライパンににんにくみじん1片とオリーブオイルを入れて火をかけ、香りがしてきたら、鶏胸肉、石づきをとって手でほぐしたしめじ1袋(約100g)、ひじきを炒め、白ワイン大1を入れて乳化。醤油大1を入れ […]…

img_4049
日々のこと

第一回ライター塾、無事終了しました。

東京は昨夜からしとしと雨が降っています。 我が家は古い家なので、家の中にいても雨の音がします。葉っぱに当たるパラパラという音。 軒から落ちるポタポタという音。昨夜は、そんな雨粒の音を聞きながら寝たら、 タイの海で泳ぐ夢を見ました! さて! 9日(土)は、第一回目のライター塾でした。 準備を整え、みなさんをお待ちする間もドキドキ、ソワソワ! そして、午前10時、いよいよ開始! 最初の1時間は私が体験 […]…