東京は朝からしとしと雨が降っています。
我が家の庭は、白いヤマブキが花盛り。
春の雨は、なんだか命を育んでいる気がして
こんな日もいいなあと思えます。

さて！
私は、おへそ別冊の原稿を絶賛執筆中です。
そんな中、ちょっと抜け出して、
食にまつわるカウンセリングを受けてきました。

今食べているものが、正しいかどうか、
改善すべきことはあるかを教えてくれます。

食を見直すのは、自分が行きたい方向へ進むため。
「どこへ行きたいの？」という質問から始まり、
毎日の食生活、習慣など、
普段質問をしている側なのに、
徹底的に質問を受けて、面白かったなあ〜。

 

私は、朝はフルーツを食べ、
昼間、家にいるときには、朝ごはんみたいなトーストと蒸し野菜とコンポート＋ヨーグルト
という食事なのですが、
パンを食べるときには、体を潤すスープがいい、とすすめられました。
野菜を重ねて、上に骨つきの鶏肉を置いて、塩麹を塗り、水を少々入れるだけで、
美味しいよとのこと。

で、早速やってみました〜！

水を入れるだけなんですが、
これがおいしい！
びっくりです！
出来上がりが上の写真。

手羽先や手羽元を冷凍しておけば、
いつでも作れて超簡単！
これなら続けられそうです。

 

そして……。
人って、言葉の端々に潜在意識みたいなものが溢れでるのですね……。
心配なことはありますか？
と聞かれて、
「身を削って書いているようなところがあるので、
いつか自分が枯渇しちゃうんじゃないかと心配です」
と答えたワタクシ……。

すると、「イチダさんは、やりたいことをやっていて、
パワーも持っているのに、どこか自分でフタをしちゃうんですね」と……。

それが「身を削って」とか「もっと頑張って」とか「いつもギリギリ」
という、無意識に私が発した言葉に現れていました。
「もっと素直に、仕事を楽しめばいいのに」と言われて、なるほどと思いました。

確かに、私はありがたいことに、好きなことを仕事にしていて、
好きな文章を書いているのに、
いつもどこかに焦燥感や、飢餓感があったかも。
締め切りは辛いけれど、
好きな文章を書いているこの状況は、とってもハッピー！
それを「ハッピー！」と言える自分になりたい、と思ったのでした。

おいしいスープを飲んで、原稿を書いて、
今日も元気に頑張ります！

 

みなさま、いい１週間を！